Ulubione
Szukaj
Oficjalny sklep Ewy Chodakowskiej Darmowa dostawa od 180zł Wysyłka za granicę do 10 kg

DVD Body Shock Dawid Krakowiak

29,99 zł
29,99 zł
Darmowa dostawa od 180zł

Szczegóły

BODY SHOCK Pierwsze autorskie DVD Dawida Krakowiaka Płyta zawiera dwa programy treningowe wraz z rozgrzewką i rozciąganiem:

Kettlebells 20 minutowy trening z obciążeniem, wzmacniający wszystkie partie mięśniowe, bazujący na ćwiczeniach wielostawowych. Przeznaczony dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych, zależnie od doboru ciężaru.

Minibands 20 minutowy trening z użyciem taśm oporowych, wzmacniający i modelujący dolne partie mięśniowe oraz brzuch. Przeznaczony dla osób zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Dawid Krakowiak - trener personalny, członek teamu Be Active Ewy Chodakowskiej. Prowadzący zajęcia grupowe z użyciem kettlebells i minibands. Jego autorskie programy zostały przetestowane na setkach uczestników, dając spektakularne efekty.

Sprawdź je i Ty!