TARGET - książka + 2 programy treningowe Ewy Chodakowskiej na płytach DVD

Dostępność: W magazynie

NOWOŚĆ! TARGET - książka + 2 programy treningowe Ewy Chodakowskiej "Jędrne pośladki" oraz "Płaski brzuch" na DVD

Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i szukasz sposobu na wypracowanie krągłych pośladków to TARGET jest dla Ciebie! Książka zawiera zestaw ćwiczeń wraz z opisami oraz porady dietetyczne i propozycje menu. Program TARGET na DVD to dwa 45-minutowe treningi zaczynające się rozgrzewką i kończące rozciąganiem. Pierwszy program – Jędrne pośladki pozwoli Ci podnieść, wzmocnić i wymodelować pośladki do kształtów, o jakich marzyłaś. Drugi trening pomoże Ci nie tylko wypracować płaski brzuch i mocny grzbiet, a także pozbyć się uciążliwych boczków. Do wykonania treningu będziesz potrzebowała ręcznika. Bynajmniej nie do tego, aby otrzeć pot z czoła 

Pamiętaj! Sukces składa się nie tylko ze skutecznego treningu, ale również z regeneracji i ZDROWEJ DIETY. Taką dietę, szytą na miarę, możesz zamówić na BEBIO.PL oraz ma BEDIET.PL.