Ewa Chodakowska Model Look płyta DVD (wznowienie produkcji z 2014)
Darmowa dostawa od 299 zł.
Wysyłamy w ciągu 24 godzin w dni robocze.
Do czasu oczekiwania na paczkę należy doliczyć czas dostawy przez przewoźnika, który w większości przypadków wynosi 1-3 dni roboczych.
Kupujesz za granicą? Sprawdź dokładne warunki dostawy poza terenem Polski tutaj
Dostawa
do 299 zł
od 299 zł
Paczkomat InPost
16,99 zł
BEZPŁATNIE
Kurier Pocztex (do 30kg)
17,99 zł
BEZPŁATNIE
Odbiór w punkcie
17,99 zł
BEZPŁATNIE
Kurier InPost (do 10kg)
17,99 zł
BEZPŁATNIE
Kurier GLS (do 10kg)
16,99 zł
BEZPŁATNIE
Metody płatności
Płatność PayU
Płatność Blik
Płatności ApplePay
Płatność kartą
PayPal Express Checkout
Szybkie płatności iMoje karty
GooglePay
PayPo
Płyta Model Look
Wznowienie kultowego programu Ewy Chodakowskiej wydanego w 2014 roku!
Płyta przez długi czas niedostępna w regularnej sprzedaży znów trafia na półki sklepowe i do domów wszystkich fit fajterek!
Ćwiczenia z treningu Model Look służą poprawie postawy i są adresowane zwłaszcza do osób pracujących, spędzających dużo czasu za biurkiem.
Trening wzmacnia mięśnie posturalne, w tym mięśnie brzucha i pleców ze szczególnym uwzględnieniem mięśni odpowiedzialnych za ściąganie łopatek.
Trening składa się z rozgrzewki i 5 części, z których każda trwa ok. 6 minut i zawiera 2 lub 3 ćwiczenia wykonane po 3 razy.
Pomiędzy częściami treningu jest minuta przerwy na odpoczynek, a na koniec ćwiczenia rozciągające.
Do wykonania niektórych ćwiczeń będą potrzebne małe hantle lub 2 półlitrowe butelki z wodą.
