Jędrne Pośladki TARGET cz1 książka Ewy Chodakowskiej + program treningowy na DVD „Jędrne Pośladki"
Darmowa dostawa od 199 zł.
Zamówienie złożone do 12:00 w dni robocze wysyłamy tego samego dnia.*
Do czasu oczekiwania na paczkę należy doliczyć czas dostawy przez przewoźnika, który w większości przypadków wynosi 1-3 dni roboczych.
Kupujesz za granicą? Sprawdź dokładne warunki dostawy poza terenem Polski tutaj
*w czasie obowiązywania kampanii promocyjnych czas dostawy może ulec zmianie
Dostawa
do 199 zł
od 199 zł
Paczkomat InPost
16,99 zł
BEZPŁATNIE
Kurier Pocztex (do 30kg)
17,99 zł
BEZPŁATNIE
Odbiór w punkcie
17,99 zł
BEZPŁATNIE
Kurier InPost (do 10kg)
17,99 zł
BEZPŁATNIE
Kurier GLS (do 10kg)
16,99 zł
BEZPŁATNIE
Metody płatności
Płatność PayU
Płatność Blik
Płatności ApplePay
Płatność kartą
PayPal Express Checkout
Szybkie płatności iMoje karty
GooglePay
PayPo
Ewa Chodakowska Target - stań się posiadaczką idealnych pośladków!
Lato tuż-tuż, a Tobie marzą się jędrne, krągłe i zmysłowe pośladki? Zrób formę i zaprezentuj się na plaży z jak najlepszej strony! Program Ewa Chodakowska Target powstał z myślą o wszystkich kobietach, którym zależy na dbaniu o swoje ciało. Program został zaprojektowany w taki sposób, aby nie zajął więcej, niż szkolna godzina. W czasie 45-minutowego treningu rozgrzejesz i przygotujesz mięśnie do pracy, pobudzisz się do intensywnego wysiłku, a na koniec solidnie je rozciągniesz.
Dla kogo jest przeznaczony ten program treningowy?
Ewa Chodakowska Target to propozycja dla każdego – zarówno dla osoby początkującej, jak i zaawansowanej. Jedna i druga znajdzie tu coś dla siebie. Pierwszych 20 minut (runda 1) jest lżejszych, dlatego zostały skierowane do kobiet dopiero rozpoczynających swoją przygodę z treningiem. Z kolei runda 2 jest idealna dla tych, które regularnie uprawiają sport i mogą poszczycić się lepszą wydolnością organizmu. Zacznij od skutecznego i regularnego treningu, a następnie uzupełnij do zdrową i zbilansowaną dietą i ciesz się z efektów!
Target jędrne pośladki to 45 minutowy program zaczynający się od uniwersalnej rozgrzewki.
Runda 1: 20 minut programu dedykowane jest osobom początkującym.
Runda 2: 20 minut skierowane jest do osób zaawansowanych.
Każde 20 minut to 10 ćwiczeń powtórzonych x 3. Każde ćwiczenie wykonuje 30 sekund. Pomiędzy ćwiczeniami są 10 sekundowe przerwy.
Całość zakończone jest kilkuminutowym ROZCIĄGANIEM. wym rozciąganiem. Z łatwością wykonasz go w domu – bo potrzebujesz do niego wyłącznie ręcznika i odrobiny motywacji. Spróbuj! Efekty na pewno Cię zadowolą.
Pamiętaj! Sukces składa się nie tylko ze skutecznego treningu, ale również z regeneracji i ZDROWEJ DIETY. Taką dietę, szytą na miarę, możesz zamówić na BEBIO.PL oraz ma BEDIET.PL.
producent:
Bebio sp z o. o.
Cybernetyki 13 lok. 19
02-677 Warszawa
sklep@bebio.pl
+48 799 355 560
