Książka Kulinarna Zdrowe Koktajle 2 Ewy Chodakowskiej i Karoliny Brzostek przepisy na zdrowe koktajle
W magazynie
49,99 zł
Opis
KSIĄŻKA ZDROWE KOKTAJE 2 EWA CHODAKOWSKA KAROLINA BRZOSTEK
Pośpiech to nieodłączny element współczesnego stylu życia i niestety często cierp na
tym nasza dieta. Popularnym problemem jest nieregularne spożywanie posiłków, ale
też niewystarczająca ilość warzyw i owoców na naszych talerzach. Jak temu zaradzić?
Dobrym sposobem na poprawę jakości i urozmaicenie naszej diety są koktajle!
Ich przygotowanie nie jest pracochłonne, a dbając o właściwy dobór produktów, jesteś
w stanie dzięki nim dostarczyć sobie wielu cennych składników: witamin, składników
mineralnych, błonnika, antyoksydantów i wielu innych.
Warto dodać, że koktajle są też po prostu smaczne!
Ta pozycja to już druga edycja przepisów na zdrowe koktajle. Książka została podzielona
na 5 rozdziałów. Wśród 100 przepisów znajdziesz propozycję koktajli:
- odpowiednich na śniadanie,
- do wypicia w ramach przekąski,
- wspierających twoją odporność,
- bogatych składniki wpisujące się w założenia diety anti-ageing,
- dla osób aktywnych fizycznie.
Znajdziesz w niej zatem przepisy o różnych właściwościach.
Dzięki koktajlom Twoja dieta będzie urozmaicona, smaczna i kolorowa!
ZDROWE KOKTAJLE - prosty i szybki sposób na dostarczenie
organizmowi porcji cennych substancji, które pomogą
ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Wystarczy
wrzucić ulubione owoce lub warzywa do blendera-kilka sekund i gotowe!
Dbanie o zdrowe nawyki żywieniowe może być łatwiejsze niż myślisz!
Udowodnię Ci to!
Ewa Chodakowska
Opinie klientów