Książka 90 dni – Zaprojektuj swoje jutro

Oszczędzasz 10%

69,99 zł 62,99 zł

Szczegóły

Każdy dzień jest dobry, żeby zacząć wszystko od nowa. Skoncentruj całą swoją uwagę na tu i teraz. To jest ten czas, kiedy TWORZYSZ SWOJE JUTRO.

Oddaję w twoje ręce bliski memu sercu materiał, który pozwoli ci odnaleźć twój potencjał i w pełni go wykorzystać.

„90 dni – Zaprojektuj swoje jutro” to nieoceniona pomoc, dzięki której wyznaczysz osiągalny cel i krok po kroku będziesz go realizować. Przygotowałam dla ciebie pomocne wskazówki psychologiczne, dietetyczne oraz treningowe, dzięki którym osiągniesz i utrzymasz zamierzone efekty. Wierzę w ciebie! Dasz radę!

Przez 90 dni w 90 krokach:

• zrobisz bilans i świadomie wybierzesz obszar życia, który chciałabyś zmienić

• sformułujesz swój cel tak, żeby zwiększyć szanse na jego realizację

• nauczysz się, jak wprowadzając zmiany, wykorzystać swoje mocne i słabe strony

• przygotujesz do zmiany siebie i swoje otoczenie oraz stworzysz plan działania

• odkryjesz sposoby na znalezienie motywacji i podtrzymanie wytrwałości

• dowiesz się, dlaczego ważna jest przy tym uważność i wdzięczność

• zaczniesz trenować regularnie – materiał zawiera 12 TYGODNIOWYCH planów treningowych dla osób początkujących i zaawansowanych

• dowiesz się, jak wyjść z błędnego koła stosowania restrykcyjnych diet, i osiągniesz trwałe efekty swojej pracy

• wypracujesz dobre nawyki żywieniowe, które zaowocują zdrowiem, lepszym samopoczuciem i wymarzoną sylwetką

• uzyskasz podpowiedzi, jak zatroszczyć się o swoje ciało i o nie zadbać

• zaczerpniesz inspirację do codziennego ruchu i właściwego dbania o kondycję.

AUTOR:

EWA CHODAKOWSKA

OBJĘTOŚĆ:

400 stron

Może Ci się spodobać

Zestaw 3x książka

Oszczędzasz 25% 159,79 zł 119,85 zł

Książka 90 dni – Zaprojektuj swoje jutro

Książka 90 dni – Zaprojektuj swoje jutro

Szczegóły

Turbo power płyta DVD Tomka Choińskiego

Speed effect płyta DVD Tomka Choińskiego

DVD Body Shock Dawid Krakowiak

Książka Kuchnia w biegu. Ewa Chodakowska i Tomek Woźniak

Zestaw Fitness | DVD metamorfoza + Piłka gimnastyczna 85 cm Dark Blue

Turbo Wyzwanie pogromca tłuszczu płyta DVD Ewy Chodakowskiej

Książka Kuchnia pełna ziół. Ewa Chodakowska, Tomek Woźniak

Skalpel 2 & Szok Trening! płyta DVD

Huragan płyta DVD Tomka Choińskiego

Friends official cookbook ver.2

Zestaw 3x książka

Zestaw BeRAW Pro Biotic Cookie | 6 smaków x 6 sztuk

Kalendarz książkowy 2021 Ewy Chodakowskiej

Zestaw 4 x Musli Superfoods

FIT AND SWEET książka Ewy Chodakowskiej, Marty Kielak

Zestaw Batonów BeRAW | 6 smaków x 4 sztuki

MEGAZESTAW BERAW degustacyjny 2x9 batonów i 2x6 ciasteczek

Best Self Basic książka + 2 x DVD Ewy Chodakowskiej

Kalendarz książkowy 2021 Ewy Chodakowskiej - edycja limitowana

Zestaw BeRAW Peanut Butter | 4 smaki

Może Ci się spodobać

Zestaw 3x książka

Administratorzy danych	BEBIO Sp. z o. o. z siedzibą przy ul. Wołoskiej 7 w Warszawie ZAUFANI PARTNERZY, których aktualna lista dostępna jest "tutaj"
Cele przetwarzania danych	Świadczenie usług "więcej" Marketing, w tym profilowanie w razie wyrażenia odrębnej zgody "więcej" Pomiary statystyczne i udoskonalenie usług Dopasowanie treści witryn internetowych do Twoich zainteresowań
Podstawy prawne przetwarzania danych	Świadczenie usługi - niezbędność danych do świadczenia usługi "więcej" Marketing, w tym profilowanie – Twoja dobrowolna zgoda Pozostałe cele - Uzasadniony interes administratora "więcej"
Odbiorcy danych	Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.
Prawa osoby, której dane dotyczą	Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; inne prawa, o których mowa "tutaj"
Informacje dodatkowe	Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajduje się w zakładce „Prywatność”

Książka 90 dni – Zaprojektuj swoje jutro

Książka 90 dni – Zaprojektuj swoje jutro

Szczegóły

Może spodoba Ci się także…

Inni klienci oglądali również

Może Ci się spodobać