Zaskocz ją czymś wyjątkowym! Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami, najwyższy czas pomyśleć o tym, czym zaskoczysz ją w tym…
Sama wiesz najlepiej, że idealna przekąska w oczach dziecka i rodzica to często dwie zupełnie różne rzeczy. Czy da się…
Prezenty świąteczne to wspaniały sposób na to, aby wyrazić bliskim swoje uczucia. To materialna forma takich słów, jak „zależy mi…
Zdrowa dieta to najlepszy naturalny sposób, by wzmocnić odporność. Czosnek i cytryna to prawdziwe klasyki, ale czemu nie miałabyś iść…
„Rak piersi” – każdego dnia diagnozę tę słyszy blisko 50 polskich kobiet. Niestety, wiele z nich dowiaduje się o niej…
Co znaczy dla Ciebie, że „nie masz czasu”? Właśnie takie pytanie zadaliśmy na naszej facebookowej grupie Chodagangu. Dla każdej z…
Piękna, jędrna i cudownie miękka skóra – która z nas o niej nie marzy? Niestety, na drodze do osiągnięcia upragnionego…
Duże i nagłe ograniczenia w diecie to najczęstszy błąd dietetyczny. Najczęściej narzucanymi restrykcjami żywieniowymi jest całkowite odstawienie słodyczy i cukru.…
Jak utrzymać wysoki poziom motywacji i pokonać słomiany zapał? Wyobraź sobie taką sytuację: nareszcie chcesz zmienić coś w swoim życiu,…
Zastanawiasz się czy warto się tak męczyć? Czy wylewanie siódmych potów i dieta mają sens w walce o lepszą wersję…