Kalendarz książkowy 2021 Ewy Chodakowskiej

Praktyczny kalendarz na nadchodzący rok.

W kalendarzu znajdziesz wszystko to co pozwoli Tobie zaplanować swój rok i krok po kroku wdrażać zdrowe nawyki. Znajdziesz w nim m.in.:

• układ tygodniowy
• treningowe wyzwanie na każdy miesiąc
• dietetyczne wyzwanie na każdy miesiąc
• tabele do spisywania odbytych treningów i statusu miesięcznego wyzwania
• miejsce na notowanie swoich postępów i wymiarów
• co miesiąc nową relaksację, która pozwoli Ci się odprężyć
• porządną dawkę motywacji od Ewy Chodakowskiej
• elegancki matowy papier odpowiedni do robienia notatek zarówno długopisem jak i piórem!
• 2 satynowe tasiemki przekładkowe w kalendarzu.

Tylko od Ciebie zależy jak wykorzystasz ten rok, a więc Follow Your Dreams. To będzie Twój rok!

Ewa Chodakowska

Wymiary: 14 cm x 20 cm
Oprawa: twarda
Liczba stron: 256
Kalendarz opatrzony opaską ze zdjęciem Ewy Chodakowskiej i podpisem.