Suszone owoce – źródło witamin i minerałów każdego dnia!

Istnieje co najmniej kilka zdrowych zamienników dla klasycznych słodyczy, a suszone owoce są jednymi z nich. Równie, a nawet bardziej…

3 lata ago

Zdrowe żelki owocowe, które zastąpią standardowe słodycze

Pyszny smak i wyjątkowa konsystencja to największe zalety żelków. Wbrew pozorom, nie są to jednak ich jedyne atuty. Okazuje się,…

3 lata ago

Jak stworzyć własne musli o wysokiej zawartości błonnika i protein

Musli to pyszne i wbrew pozorom proste danie, które jednak dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Dostępność różnych rodzajów musli…

3 lata ago

Jedyna taka promocja w tym roku – zrób zapasy i zaoszczędź pieniądze dzięki Black Friday 2022

Interaktywny spis treści Batony energetyczne BeRaw nawet 25% taniejSuperfoods nawet 25% taniej!Karmy dla psów Zoya w promocji nawet 20%Naturalne kosmetyki…

3 lata ago

Rusza III edycja akcji #ThinkPink! BeBio, Purella i Ewa Chodakowska działają na rzecz profilaktyki raka piersi

Od wielu lat, na całym świecie październik uznawany jest za miesiąc budowania świadomości raka piersi - „Breast Cancer Awarness Month”…

3 lata ago

Co zdrowego mogę jeść, jeśli nie lubię gotować?

Zajmująca praca, mnóstwo pasji, życie w biegu lub po prostu niechęć do gotowania – istnieje wiele powodów, dla których możesz…

3 lata ago

Dlaczego zdrowe odżywianie jest ważne?

Nie ma wątpliwości, że zdrowa dieta jest bezwzględnym warunkiem prowadzenia zdrowego trybu życia. Ale co to dokładnie znaczy i dlaczego…

3 lata ago

Zdrowe nawyki żywieniowe, które warto wypracować

Zbilansowana, przemyślana dieta to nieodłączny element zdrowego trybu życia. Brak czasu, brak chęci, ale też niedostateczna wiedza to główne powody…

3 lata ago

Musli a odchudzanie – wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowych płatkach śniadaniowych

Nie od dziś wiadomo, że płatki śniadaniowe to przepis na smaczny, a przede wszystkim zdrowy początek dnia. Jeszcze lepszym dla…

4 lata ago

Wojna na Ukrainie – jak sobie radzić ze zdrowiem psychicznym?

Lęk może pojawiać się w wielu momentach życia codziennego, jednak wojna - i to tuż przy granicy naszego państwa -…

4 lata ago