Categories: Dieta

Suszone owoce – jak przechowywać, aby zachowały wartości odżywcze?

Recent Posts

Buty Reebok do kolekcji z Ewą Chodakowską AW26: modele na trening i na co dzień

Jeden z modeli, które pojawiają się w kampanii Reebok x Ewa Chodakowska, ma korzenie w…

6 dni ago

Kolekcja Reebok x Ewa Chodakowska AW26: od treningu do miejskiego stylu

Granat, ciepły brąz i wanilia: trzy kolory wystarczyły, żeby zbudować garderobę, w której legginsy treningowe…

1 tydzień ago

Napój owsiany czy jest zdrowy?

Szklanka napoju owsianego dostarcza średnio 38–54 kcal na 100 ml, czyli mniej niż mleko krowie…

3 tygodnie ago

Czy matcha jest zdrowa? Co mówią o niej badania?

Zacznijmy od liczby, która robi wrażenie: wysokiej jakości matcha może zawierać nawet 137 razy więcej…

1 miesiąc ago

Jakie suplementy na stawy – co działa?

Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka już 15% ludzi po 30. roku życia, a liczba chorych na…

2 miesiące ago

Czy musli jest zdrowe i warto wprowadzić je do diety?

Płatki owsiane w typowej porcji musli odpowiadają za większość zawartego w niej błonnika, a już…

3 miesiące ago