Jak dbać o skórę w czasie letnich wyjazdów i mocnego słońca?

Promienie słoneczne dostarczają nam witaminy D, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego, mięśniowego, nerwowego. Jednocześnie mogą powodować nowotwory skóry i oparzenia słoneczne. Sprzyjają też depigmentacji skóry. Żeby uniknąć przykrych skutków ekspozycji na słońce, warto wiedzieć, jakie kosmetyki na ostre słońce są skuteczne. Dowiedz się też, czym smarować się latem po powrocie do domu. Istotne są bowiem nie tylko kosmetyki z wysokim filtrem przeciwsłoneczny, ale też preparaty nawilżające i regenerujące.

Jak chronić skórę przed letnim słońcem?

Lato kojarzy się przede wszystkim ze słońcem. Chociaż pomaga nam ono zachować zdrowie, to jednocześnie może poważnie zaszkodzić. Żeby czerpać ze słońca to, co najlepsze, naucz się właściwie przed nim chronić. Pomogą Ci w tym kosmetyki przeciwsłoneczne do opalania. Zawarty w nich filtr SPF odbija promienie słoneczne, nie pozwalając im dotrzeć do skóry. Warto pamiętać, że ostre słońce może świecić o każdej porze roku, dlatego skuteczny krem przeciwsłoneczny do twarzy należy mieć zawsze w kosmetyczce. Latem jego stosowanie jest po prostu jeszcze istotniejsze. Dla optymalnej ochrony warto nakładać krem z filtrem kilkukrotnie podczas pobytu na świeżym powietrzu. Jeśli akurat nie masz, czym smarować się na mocne słońce, lepiej przebywaj w cieniu!

Czym smarować się na mocne słońce?

Nie ma jednej odpowiedzi na pytanie, czym smarować się na mocne słońce, ponieważ dostępnych jest wiele preparatów o podobnym, skutecznym działaniu. Z pewnością jednak przed każdym wyjściem z domu stosuj krem lub balsam do opalania na dekolt, ręce, a jeśli zakładasz szorty lub spódnicę – także na nogi. Nosząc odsłonięte buty, nie zapomnij o ochronie delikatnej skóry stóp. Zwracaj uwagę na skład produktów. Najważniejsza jest wysokość zawartego w nich filtra SPF. A czym smarować się na mocne słońce nad wodą? Koniecznie wybieraj kosmetyki wodoodporne, żeby skóra była bezpieczna także w morzu lub basenie. Jeśli zależy Ci na antyalergicznych i ekologicznych kosmetykach naturalnych, to zdecyduj się na te o prostym składzie. Naturalne wyciągi roślinne, oleje, witaminy to wystarczający przepis na efektywną ochronę przed negatywnymi skutkami promieniowania UV.

Jak chronić skórę przed letnim słońcem w naturalny sposób?

Na rynku dostępnych jest tak wiele specyfików, że możesz nie wiedzieć, jakie kosmetyki na ostre słońce są najlepsze. Eksperci nie mają wątpliwości, że dobrym wyborem są kosmetyki naturalne, produkowane z nieuczulających składników pozyskiwanych z roślin i minerałów. Jako ochrona przeciwsłoneczna sprawdzą się preparaty zawierające wit. E będącą antyoksydantem i skuteczną ochroną przed uszkodzeniami skóry. Na intensywne słońce bezwzględnie używaj kosmetyków z filtrem SPF 50. Przy zachodzącym słońcu, gdy promienie nie są już tak mocne, możesz sięgnąć po preparaty z filtrem SPF 30. A czym smarować się latem po powrocie do domu? Wybierz naturalne kosmetyki po opalaniu, które głęboko nawilżają i regenerują skórę. Postaw na produkty o właściwościach łagodząco-kojących. Najczęściej zawierają one aloes oraz oleje roślinne, np. jojoba, arganowy, z pestek malin.

Recent Posts

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu?

Jeśli chcesz wiedzieć, jak zacząć ćwiczyć jogę w domu to mamy dobre wiadomości, wystarczy Ci…

3 dni ago

Jak ujędrnić skórę brzucha? Skuteczne metody

Skóra brzucha bardzo wyraźnie reaguje na zmiany zachodzące w organizmie. Szybko się rozciąga, ale znacznie…

2 tygodnie ago

Niski indeks glikemiczny – co oznacza w codziennej diecie i jak wpływa na energię?

Coraz więcej osób zwraca uwagę nie tylko na to, co je, ale także jak jedzenie…

3 tygodnie ago

Czy kawa zbożowa jest zdrowa?

Kawa zbożowa to nie tylko zamiennik tradycyjnej kawy, ale pełnoprawny napój funkcjonalny. Nie zawiera kofeiny,…

1 miesiąc ago

Jak pozbyć się łupieżu skutecznie i na zawsze?

Łupież to popularny problem skóry głowy, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Statystyki wskazują,…

2 miesiące ago

Uczulenie na kosmetyki – Objawy i Leczenie

Już uczulenie na kosmetyki o niewielkim nasileniu potrafi skutecznie zakłócić codzienną pielęgnację, a w ostrzejszych…

2 miesiące ago