Oficjalny sklep Ewy Chodakowskiej Darmowa dostawa w Polsce od 180 zł Wysyłka za granicę do 10 kg
Szukaj

Książka Żyj 120 lat! Czyli moc mikroodżywiania

Produkt wyprzedany
49,90 zł
49,90 zł
Szczegóły

 „Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania” to książka, która pokazuje możliwości, jakie daje nam natura, medycyna oraz zdrowe odżywianie, po to abyśmy mogły w pełni korzystać z dobrodziejstw świata i jak najdłuższej młodości i sprawności. 

Książka została napisana przez dwie kobiety, farmaceutki: Martę Mieloszyk-Pawalec oraz Annę Agustyn-Protas. Pokazują one, jak skutecznie ocenić stan naszego organizmu, określić niedobory i aspekty, które możemy poprawić, aby cieszyć się lepszym zdrowiem i życiem przez długi czas. 

„Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania” pokazuje również, jak utrzymać pogodę ducha, która odgrywa bardzo ważną rolę we wszystkich procesach życiowych, również w procesie starzenia się. To głównie od naszego nastawienia i samopoczucia zależy, na ile lat się czujemy i iloma chorobami i dolegliwościami jesteśmy obarczeni. 

Autorki odpowiadają również na pytania, jak powinno się prawidłowo reagować na pierwsze sygnały różnych problemów zdrowotnych, co należy wówczas robić i gdzie się udać. Ukazują także moc oddechu i naturalnych, codziennych czynności, które prowadzą do szczęścia i długiego, zdrowego życia. 

Re

Life Booster – poznaj   moc  mikroodżywiania!  Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej...  Jak to zmienić? Autorki, farmaceutka i dziennikarka, czterdziestolatki, w przejrzysty sposób mówią o tym, jak wykorzystać możliwości, które mimo upływu czasu oferuje nam nasze ciało, medycyna oraz zmiana stylu życia i odżywiania.  Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?  Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić,  jakich składników naprawdę potrzebuje?  Jak nie tracić czasu i pieniędzy na poszukiwanie ciagle nowych zabiegów, pigułek, kosmetyków?  Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha?  Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem – tarczycą, trawieniem, zasypianiem, stawami, wiotką skórą, nerwami…?  Jak nauczyć się prawidłowo oddychać? 

 

Czy zabiegi medycyny estetycznej mają sens?  Masz 30, 40, 50 lat?

 

Ta książka to wyjatkowy poradnik dla  wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia. I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.

 

Marta Mieloszyk-Pawelec – magister farmacji, ekspert w zakresie mikroodżywiania. Absolwentka Akademii Medycznej w Poznaniu oraz  Uniwersytetu Bourgogne w Dijon w zakresie mikroodżywiania na wydziale medycyny i farmacji. Ukończyła kursy z zakresu medycyny stylu życia na uniwersytecie Harvard Medical School.  Pracuje w  Centrum medycznym Lifestylemed w Warszawie, gdzie  tworzy zindywidualizowane programy zdrowotne i urodowe dla pacjentów kliniki. 

 

Anna Augustyn-Protas – dziennikarka, redaktorka książek. Pracowała dla „Marie Claire”, „Pani”,„Vivy”. Od kilku lat prowadzi w „Claudii” działy zdrowia i urody.