Surowe kruszone ziarna kakao BIO 21g Superfoods
Surowe kruszone ziarna kakao BIO 21g Superfoods
Szczegóły
Pokruszone ziarna surowego kakao to czekolada w najczystszej postaci, czyli taka, do której nie dodano jeszcze cukru, mleka i aromatów. Kruszone ziarna należą więc do zdrowych przekąsek uzupełniających dietę w cenne pierwiastki.
Kruszone ziarno kakao to wysuszone, sfermentowane, oczyszczone z łupiny, uprażone i rozgniecione ziarno (a dokładniej strąk nasienny) kakaowca właściwego Theobroma cacao. Znane od tysiącleci ze swoich prozdrowotnych właściwości, do Europy trafiło dzięki Krzysztofowi Kolumbowi.
Kruszone kakao jest wyraziste i gorzkie w smaku oraz delikatnie chrupiące (w konsystencji podobne do orzechów nerkowca).
Główne funkcje
Pokruszone ziarna kakaowe podobnie jak surowe kakao stanowią doskonałe źródło przeciwutleniaczy chroniących organizm przed stresem oksydacyjnym. Smaczne kawałki kakao zawierają duże ilości magnezu – pierwiastka niezbędnego do przeprowadzania ponad 300 różnych reakcji chemicznych w organizmie. Magnez odpowiada m.in. za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i zdrowe oraz silne kości. Porcja 30 g kruszonego kakao pokrywa w 40% dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek.
3 stołowe łyżki kruszonego kakao zawierają ilość manganu potrzebną do wzmocnienia kości i metabolizowania spożywanego pokarmu (mangan wchodzi w skład enzymów rozkładających węglowodany, tłuszcze i białka do formy przyswajalnej przez organizm). Pierwiastek zapewnia więc prawidłowy metabolizm energetyczny. Mangan chroni również organizm przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym.
Pokruszone ziarna kakaowca stanowią dobre źródło potasu, czyli pierwiastka odpowiedzialnego m.in. za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, regulującego ciśnienie krwi i wspomagającego pracę mięśni, a także regenerację potreningową.
Surowe kawałki ziaren kakaowca pomagają poprawić nastrój, zwiększając poziom endorfin i serotoniny (znanych jako hormony szczęścia) w mózgu. Poprawiają wrażliwość na insulinę, regulują poziom cukru we krwi (dzięki zawartości flawonoli) i stabilizują ciśnienie krwi.
Jak używać
Kruszone ziarno kakaowe to doskonała zdrowa alternatywa dla każdego miłośnika czekoladowych przekąsek. Mocno czekoladowe ziarna świetnie komponują się z filiżanką kawy czy herbaty. Można zmieszać je z ulubionymi orzechami i suszonymi owocami i potraktować jako dodatek do musli. Kruszone ziarno można zmielić i dodać do owocowego koktajlu czy shake’a. Doskonale komponuje się z płatkami owsianymi.
Kawałki kakaowych ziaren można dodawać do wypieków zamiast słodzonych czekoladowych czipsów, żeby uzyskać mocno kakaowy smak bez wyrzutów sumienia.
Może spodoba Ci się także…


Zastrzyk Energii - zestaw Superfoods


Zestaw Superfoods - TOP10


Moc Antyoksydantów - zestaw Superfoods


Zestaw SUPERHERBS 3x Oczyszczanie + 3x Odchudzanie Superfoods


Zestaw Superfoods Odporność


Zestaw 25x Supershot RELAX Superfoods


Smukła Sylwetka - zestaw Superfoods


Zestaw 25x Supershot ANTIOX Superfoods

Zestaw 25x Supershot ENERGY Superfoods


Zestaw 25x Supershot DETOX Superfoods
Inni klienci oglądali również


Zestaw SUPERHERBS 3x Oczyszczanie + 3x Odchudzanie Superfoods



FIT AND SWEET książka Ewy Chodakowskiej, Marty Kielak


BeRAW Protein Almonds | gorzka czekolada + cynamon 45 g


Camu Camu BIO 21g Superfoods


Babka Płesznik 80% i babka jajowata 20% 40g Superfoods


Mąka kokosowa BIO 200g Superfoods


Miechunka peruwiańska BIO 45g Superfoods


Morwa biała owoc BIO 45g Superfoods


Komosa ryżowa trzy kolory BIO 100g Superfoods

