Ulubione
Szukaj
Oficjalny sklep Ewy Chodakowskiej Darmowa dostawa w Polsce od 180 zł Wysyłka za granicę do 10 kg

Best Self Max książka + 2 x DVD Ewy Chodakowskiej

54,99 zł
54,99 zł
Darmowa dostawa w Polsce od 180 zł

Szczegóły

BEST SELF MAX to aż 3 programy treningowe DLA ZAAWANSOWANYCH.
Jeśli szukasz treningowych wyzwań, ta płyta jest dla Ciebie. Teraz przetestujesz swoją kondycję fizyczna,
pobawisz się taśmą oporową, złapiesz za dodatkowe obciążenia i poczujesz nowy wymiar treningu. 
 
Możesz być pewna, że z BEST SELF MAX:
  • wyrzeźbisz ciało
  • maksymalnie zredukujesz tkankę tłuszczową
  • zyskasz jędrne pośladki
  • podkręcisz kondycję fizyczną
  • wzmocnisz mięśnie 
  • przyspieszysz metabolizm
  • zwiększysz odporność
 
BEST SEFL MAX to specjalnie przygotowany zestaw treningów, które można wykonywać razem lun naprzemiennie, co drugi dzień. Raz dwa, trzy...- i zaczynamy na od razu na MAXa!
 
1.Max BURN (Hit Trening): to spalanie na najwyższych obrotach. Jeśli szukasz treningowych wyzwań i chcesz maksymalnie zredukować tkankę tłuszczową w superkrótkim czasie to, ten program jest dla Ciebie. 
 
2.Max PUMP (Trening z taśmą oporową): taśma daje podobne efekty jak ćwiczenia z użyciem sprzętu na siłowni. Dobrze Ci znane ćwiczenia wskoczą, wraz z Tobą na zupełnie nowy poziom. Tutaj pracujemy nad
objętością i jędrnością pośladków, spalamy tkankę tłuszczową i rozstajemy się z cellulitem. 
 
3.Max STRENGTH (Trening z kettlem i hantlami): przed Tobą krótki, ale konkretny trening wykonywany przy użyciu dodatkowego sprzętu. To program treningowy, podczas którego nigdzie się nie śpieszymy, a każdy ruch wykonujemy precyzyjnie. Już po pierwszym treningu poczujesz różnicę. 
 
Pamiętaj: trening to nie wszystko! Podstawą zdrowego stylu życia oraz trwałych efektów treningu jest indywidualnie dobrany i dobrze zbilansowany jadłospis. Taką dietę możesz zamówić na www.bediet.pl
 
WAŻNE!
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do stanu swojego zdrowia, przed przystąpieniem do ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem lub rehabilitantem. 
 
Czas trwania: 100 min