Promocja Wielkanocna! -15% na zdrową żywność!

Fit 50+ - książka i program treningowy Ewy Chodakowskiej na płycie DVD

W magazynie
34,90 zł
Darmowa dostawa w Polsce od 299zł
Opis

FIT 50+,  książka + program treningowy Ewy Chodakowskiej na DVD

 

FIT 50+ to program treningowy dla osób początkujących i osób 50+.

 

Celem treningu FIT 50+ jest:

 

* poprawa kondycji fizycznej oraz postawy ciała

 

* zwiększenie zakresu ruchu i mobilności w stawach

 

* poprawa stabilizacji i siły

 

* redukcja dolegliwości bólowych spowodowanych brakiem ruchu lub złą postawą ciała

 

 
 
 
 
Fit 50+ - książka i program treningowy Ewy Chodakowskiej na płycie DVD