Volume książka + DVD + taśma oporowa szara
Volume książka + DVD + taśma oporowa szara
Szczegóły
VOLUME, to wyjątkowy program treningowy z użyciem taśmy oporowej!
UWAGA: DO KAŻDEJ PŁYTY DOŁĄCZANA JEST W PREZENCIE TAŚMA OPOROWA NIEZBĘDNA DO PRZEPROWADZENIA TRENINGU.
JEŚLI JESTEŚ OSOBĄ POCZĄTKUJĄCĄ - WYBIERZ TAŚMĘ "LIGHT" W JASNYM KOLORZE.
JEŚLI JESTEŚ OSOBĄ ŚREDNIOZAAWANSOWANĄ - WYBIERZ TAŚMĘ "MEDIUM" W KOLORZE KORALOWYM.
Tym razem celem są POŚLADKI:
- poprawisz ich kształt
- nadasz im objętość i jędrność
- spalisz tkankę tłuszczową
- rozstaniesz się z cellulitem
Program VOLUME dedykowany jest zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym.
Program składa się z dwóch 20-minutowych części:
1. część to pozycje stojące
2. część to pozycje na macie
Możesz wykonać dwie części jedna po drugiej lub przejść od razu do tej na macie. Ta opcja sprawdzi się idealnie u osób początkujących.
Pamiętaj: trening to nie wszystko!
Podstawą zdrowego stylu życia oraz trwałych efektów treningu jest indywidualnie dobrany i dobrze zbilansowany jadłospis.
Taką dietę możesz zamówić na: ww.BEDIET.PL
TAŚMA OPOROWA
opór: LIGHT
poziom: początkujący
kolor: jasnoszara
materiał: lateks
wymiary: 500 mm x 50 mm x 0,65 mm
OPÓR: MEDIUM
poziom: średniozaawansowany
kolor: koralowa
materiał: lateks
wymiary: 500 mm x 50 mm x 0,95 mm
Elastyczne i wytrzymałe taśmy oporowe to doskonałe narzędzie do treningu fitness!
Taśmy zwiększają efektywność ćwiczeń poprzez dodanie oporu. Mogą być używane zarówno w treningu personalnym, zajęciach grupowych, jak i podczas rehabilitacji. Zwiększają efektywność ćwiczeń, zwłaszcza dolnych partii ciała. Dzięki swojej poręczności mogą być użyte wszędzie – w domu, w terenie, w klubie fitness i w podróży.
Może spodoba Ci się także…


Zestaw 2 x Kalendarz książkowy 2021 Ewy Chodakowskiej

Zestaw dla fanów Friends


Zestaw obciążniki na kostki + nadgarstki | fitness


Zestaw Fitness | DVD metamorfoza + Piłka gimnastyczna 65 cm


Zestaw płyt DVD



Zestaw Fajterki



Zestaw 3x książka


Zestaw Chodagang
Inni klienci oglądali również


Duża mata do ćwiczeń - chodagang


Volume książka + DVD + taśma oporowa czerwona



Mata fitness do ćwiczeń Jabłko



Zestaw 4 naturalnych kosmetyków odżywczo-regenerujących do twarzy


Kick Fit książka i DVD Ewy Chodakowskiej


Taśma oporowa czerwona (medium)


Ręcznik z mikrofibry - Chodagang



BEBIO BOX z kalendarzem


Ketllebell #FAJTERKI 4kg

