Zapisz się do klubu BeBio!

Naturalne kosmetyki Piękne ciało

Kosmetyki na dzień i na noc – czym się różnią i dlaczego warto używać dedykowanych do tego kosmetyków?

12/08/2023

Wiele osób sumiennie stosuje kremy do twarzy, pilnując pory ich używania. Czy jednak wiemy, jaka jest różnica między kosmetykami na dzień i na noc? Jeśli zdarza Ci się czasem pomylić preparaty i martwisz się, że nie zadziałają, skoro zostały użyte o nieodpowiedniej godzinie, to ten tekst jest właśnie dla Ciebie! Wyjaśniamy, czym się różnią kosmetyki na dzień i na noc, ale też odpowiadamy na pytanie, czy można używać…

Naturalne kosmetyki Piękne ciało

Naturalne kosmetyki a skóra wrażliwa – jakie produkty warto stosować, aby uniknąć podrażnień?

10/08/2023

Skóra wrażliwa to skóra wymagająca szczególnej pielęgnacji. Narażona na podrażnienia, nie powinna mieć styczności ze zbyt silnie działającymi składnikami. Szkodzą jej substancje chemiczne, w tym syntetyczne barwniki i zapachy. Nie wiedząc, jakie kosmetyki do skóry wrażliwej są najlepsze, postaw na te naturalne. Produkowane wyłącznie z precyzyjnie dobranych składników pochodzących wprost z przyrody, są łagodne, nie podrażniają i rzadko powodują uczulenia. Jeśli wciąż nie masz pewności, czy kosmetyki naturalne…

Naturalne kosmetyki Piękne ciało

Jakie naturalne składniki wybrać do pielęgnacji skóry suchej?

04/08/2023

Sucha skóra jest nie tylko mniej przyjemna w dotyku, ale też bardziej podatna na podrażnienia. W dodatku wygląda mniej estetycznie i szybciej się starzeje. Dla jej lepszej kondycji należy dbać o właściwą pielęgnację. Jak to zrobić? Przede wszystkim skóra sucha dobrze reaguje na kosmetyki o działaniu nawilżającym, odżywczym, regenerującym. Ich stosowanie powinno być elementem Twojej codziennej rutyny. Żeby jednak uzyskać oczekiwane efekty, należy wiedzieć, jakie kosmetyki do skóry…

Naturalne kosmetyki Piękne ciało

Dlaczego warto stosować kremy naturalne i jakie korzyści niosą ze sobą dla skóry?

03/08/2023

Od kilku lat rośnie popularność kosmetyków naturalnych. Pojawia się ich coraz więcej w sprzedaży, a eksperci regularnie zachęcają do ich stosowania. Czy jednak wiesz, dlaczego krem naturalny jest lepszy od syntetycznego? Żeby zmienić swoje zwyczaje na zdrowsze, musisz przede wszystkim lepiej zrozumieć temat. Spieszymy z pomocą i tłumaczymy, dlaczego warto stosować kremy naturalne i czy kosmetyki naturalne są korzystne dla skóry każdego typu. Dlaczego warto stosować krem naturalny?…

Pomagamy! Zarządzanie czasem

Najlepsze sposoby na aktywny wypoczynek podczas wakacji

03/08/2023

Choć niektórzy traktują urlop jako okazję do rozleniwienia, to jednak zdrowiej i przyjemniej jest zaplanować aktywności wakacyjne dla całej rodziny. Oczywiście, powinny być to opcje dostosowane do kondycji konkretnych osób. Zachowując formę, a być może nawet ją rozwijając w czasie wolnym, umacniasz w sobie zdrowe nawyki i dostarczasz organizmowi mnóstwo pozytywnych bodźców. Ruch pozwala zachować ciało w zdrowiu i uwalnia endorfiny odpowiedzialne za dobry nastrój. Bez względu na…

Pomagamy! Zdrowe odżywianie

Przygotowujesz się do urlopu? Pamiętaj o zdrowiu!

01/08/2023

Prażące słońce od świtu do zmierzchu, roje komarów, kleszcze, potrzeba przystosowania organizmu do zmiany klimatu – podczas wakacji czeka na Ciebie wiele pułapek, które mogą zepsuć wczasy. Odpowiednie przygotowania do urlopu są jednak w stanie uratować sytuację. Musisz tylko zadbać o spakowanie niezbędnych rzeczy chroniących przed nieprzyjemnymi doświadczeniami. Zależnie od celu podróży, weź pod uwagę rozmaite zagrożenia. Zatem, jak zadbać o zdrowie podczas urlopu w różnych miejscach? Podpowiadamy!…

Naturalne kosmetyki Piękne ciało

Jakie kosmetyki naturalne wybrać do demakijażu skóry?

29/07/2023

Naturalne kremy do pielęgnacji twarzy czy naturalne balsamy nawilżające i ujędrniające są już na co dzień spotykane w drogeriach i sklepach wielobranżowych. Jako konsumenci wierzymy w skuteczność wyciągów roślinnych. A jednak, naturalne kosmetyki do demakijażu czasem jeszcze budzą zaskoczenie. Co takie zawierają naturalne mleczka czyszczące, że zapewniają skuteczny i zdrowy demakijaż? Jak to możliwe, że składniki pozyskane z naturalnego otoczenia są w stanie usunąć barwniki na skórze i…

Naturalne kosmetyki Piękne ciało

10 naturalnych składników, które powinny zawierać dobre kosmetyki do twarzy

29/07/2023

Rosnąca świadomość konsumencka sprawia, że naturalne składniki kosmetyków coraz częściej są warunkiem zakupu danego produktu. Czy jednak naprawdę wiemy, jakie składniki powinny mieć dobre kosmetyki? Wiele osób wciąż szuka ich po omacku, wierząc jedynie w zapewnienia producenta widniejące na etykiecie. Żeby mieć pewność, że sięgasz po naturalne, bezpieczne i skuteczne specyfiki, poznaj najpopularniejsze składniki zawarte w rekomendowanych preparatach. Wyjaśniamy, czego szukać, chcąc kupić kosmetyki z dobrym składem! Jakie…

Opalanie Piękne ciało

Jakie kosmetyki z filtrem UV wybrać na wakacyjny urlop?

29/07/2023

Słońce to źródło zdrowia, dobrego nastroju, ale też problemów. Chcąc przywieźć z wakacji piękną opaleniznę, jednocześnie zachowując zdrowie, nie zawsze wiesz, jakie kosmetyki z filtrem UV wybrać. Prawdą jest, że zadanie filtra to ograniczenie dopływu promieni do Twojej skóry. W efekcie opalenizna może być nieco słabsza. Pozytywem jest jednak brak podrażnień, oparzeń, nadmiernego zaczerwienienia, a przede wszystkim mniejsze ryzyko nowotworu skóry. Pomożemy Ci ustalić, jaki krem do opalania…

Dieta Odchudzanie Zdrowe odżywianie

Zdrowe napoje, które warto pić przed snem

28/07/2023

Dostatecznie długi, głęboki sen to jeden z fundamentalnych elementów zdrowego trybu życia. Regeneracja organizmu w jego trakcie jest bezcenna. Żeby jednak sen był efektywny, należy zadbać o jego odpowiednią jakość. Wymagana jest do niej m.in. zdrowa dieta i spożywanie ostatniego posiłku dostatecznie wcześnie przed snem. Przed pójściem spać nie należy też jeść ciężkich potraw ani pić pobudzających napojów. W takim razie co pić przed snem, żeby pozwalał on…