Zestaw - Kuchnia pełna ziół + Kuchnia w biegu + Top treningi

Kliknij dwukrotnie na obrazek aby obejrzeć pełną wersję

Zmniejsz
Powiększ

Zestaw - Kuchnia pełna ziół + Kuchnia w biegu + Top treningi

Dostępność: W magazynie

54,99 zł

Cena jak ustalona: 0,00 zł

Kuchnia w biegu

Specjalnie dla zabieganych:

Gotuj szybko, smacznie i zdrowo!

To już druga książka o gotowaniu stworzona wspólnie 

przez Ewę Chodakowską i Tomka Woźniaka i łącząca ich pasje:

u Ewy to zdrowy styl życia, u Tomka - przenoszenie kulinarnych

doświadczeń z podróży wprost do polskich kuchni. Znajdziesz 

w niej 40 przepisów na dania na różne pory dnia, na każdą okazję.

Wszystko przygotujesz szybko i niewielkim kosztem.

każda potrawa została opatrzona przez dietetyka informcją

o wartości energetycznej i odżywczej - dzięki temu proponowane 

przez Ewę i Tomka dania bez problemu dopasujesz do swojej diety,

niezależnie od tego, czy jej celem jest redukcja masy ciałą, 

czy utrzymanie prawidłowej wagi i dobrej formy. Dodatkowo

znajdziesz tu garść cennych informacji o produktach użytych

w przepisach. Bo jak w życiu, tak i w kuchni: diabeł tkwi w

szczegółach. A w przepisach Ewy i Tomka te szczegóły

składają się na pyszne smaki i obłędny aromat!

 

Książka TOPtreningi

Zbierz śmietankę:)

Francuski zwrot creme de la creme oznacza:

coś najpyszniejszego. I takie właśnie treningi

wyborne, najlepsze z najlepszych! - znajdziesz 

w tej książce. W pierwszej części jest ich 7, 

dzięki nim wzmocnisz i wyrzeźbisz

ciało od stóp do głów, zyskasz większą 

sprawność, lepsze zdrowie i masę dobrej energii.

Niezawodna Ewa Chodakowska i jej partnerzy

pokazują dokładnie, co i jak.

 

Druga część książki mieści 5 najskuteczniejszych planów

treningowych - łącznie aż 18 treningów! - dedykowanych

tym, którzey pragną schudnąć raz, a dobrze i tak, jak lubią

najbardziej: na dworze, pod dachem, w basenie, na rowerze

albo rolkach. Spalają niewiarygodną liczbę kalorii!

 

Jednak nie samym sportem człowiek żyje, więc

przygotowany przez ekipę „Be Active” smaczny i odżywczy fitnessowy miks wzbogaciliśmy o garść porad, pomysłów i inspiracji, które pomogą ci w dążeniu do celu, 

jakim jest szczupła sylwetka i dobre samopoczucie

 

Ćwicz - i baw się dobrze!

 

Kuchnia pełna ziół.

 

Specjalnie na lato:

gotuj szybko, lekko i zdrowo!

Trzymasz w ręku trzecią książkę o gotowaniu stworzoną wspólnie przez

Ewę Chodakowską i Tomka Woźniaka, która idealnie łączy ich pasje.

U Ewy to propagowanie zdrowego stylu życia, u Tomka - tworzenie autorskich 

wersji potraw z różnych stron świata. Znajdziesz tu 42 przepisy na dania na 

każdą porę dnia (śniadania, obiady, przekąski i desery), dostosowane do rozmaitych

upodobań (mięso, wegetariańskie, z owocami morza). Wszystkie potrawy są pyszne, 

zdrowe i obłędnie pachną, bo do każdej z nich używa się świerzych ziół - przygotowując je, 

dowiesz się wiecej o ich właściwościach czy najlepszych połączeniach z innymi produktami.

Każde danie zostało opatrzone przez dietetyka informacją o wartości energetycznej i o∂zywczej,

więc bez problemu dopasujesz je do swojej diety. Gotuj je, ze smakuj i częstuj nimi gości - wakacje

to świety moment, by pokazać, jakie z ciebie kulinarne ziółko!

Kuchnia pełna ziół. Ewa Chodakowska, Tomek Woźniak   +24,99 zł
Kuchnia w biegu. Ewa Chodakowska i Tomek Woźniak   +15,00 zł
MAGBOOK Top Treningi   +15,00 zł

* Wymagane pola

Cena jak ustalona: 0,00 zł